Guias de fisioterapia com a fonte ao lado de cada afirmação
Escritos por um fisioterapeuta para você entender a sua dor e saber o que fazer, e o que parar de fazer. Material educativo, curto e ilustrado.
Cada guia passa por três etapas antes de ir para a venda
Fontes primárias
Diretrizes, estudos e instituições, com o ano. Se a fonte não confirma, o dado não entra.
Conferência de cada número
Antes de publicar, cada número e cada mito são conferidos na fonte citada.
Rotina pronta
Todo guia termina com o que fazer, em ordem, num checklist para colar na geladeira.
Comece pelo tema que mais incomoda você
Novos temas entram aos poucos. Os que já estão disponíveis têm garantia de 7 dias.
Três formas de começar, do material ao acompanhamento
Entender e começar
- O que acontece no corpo, sem termo técnico sobrando
- O que fazer e o que evitar
- Uma rotina curta, pronta para seguir
A partir de R$ 19,90.
Uma rotina com começo, meio e fim
- Os exercícios da coleção organizados em quatro momentos do dia
- Um plano de 4 semanas e um calendário para marcar
- O mesmo plano para todos com aquele perfil
Primeiro tema: coluna lombar.
Um plano feito para você
- Avaliação por vídeo, para quem não consegue ir a um atendimento presencial
- Plano de 30 dias individual, com um retorno para ajustar
- Com o seu consentimento e registro em prontuário
A teleconsulta segue a Resolução COFFITO nº 619/2025: é uma opção para quem não pode ser atendido presencialmente e não substitui a avaliação presencial quando ela for necessária.
Perguntas frequentes
Os guias substituem a consulta com um fisioterapeuta?
Não. São material educativo. Se a dor for forte, persistente ou vier com outros sintomas, procure avaliação. Os guias trazem os sinais de alerta.
De onde vêm as informações?
De diretrizes, estudos e instituições, com o nome e o ano ao lado de cada afirmação. Se a fonte não confirma, o dado não entra.
Qual é a diferença entre o plano de 30 dias e a teleconsulta?
O plano de 30 dias é o mesmo para todos com aquele perfil. Na teleconsulta, o fisioterapeuta avalia você por vídeo e monta um plano individual. Ela é para quem não consegue ir a um atendimento presencial; se a avaliação mostrar que o presencial é necessário, você é orientado a procurá-lo.
Como recebo os guias?
Assim que o pagamento é aprovado, chega um e-mail com o acesso ao PDF. No Pix e no cartão é na hora; no boleto, em até 2 dias úteis.
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias para pedir o reembolso integral pela plataforma de pagamento, sem precisar explicar.